Já ouvimos falar que a leitura ajuda na atividade cerebral, estimula a memória, a criatividade e imaginação, aumenta nossos conhecimentos, nosso vocabulário, podendo melhorar nossa expressão oral e escrita, mas a novidade, para muitos, é que este hábito está sendo investigado por médicos e psiquiatras. Eles constataram que, dependendo do conteúdo da leitura, ela pode ser usada com fins terapêuticos, é a chamada "Biblioterapia".
"Biblioterapia: Não somente o ato de ler é benéfico, mas os conteúdos também são importantes para os resultados esperados. A prática da biblioterapia está em escolher conteúdos, tipos de texto, tamanho e ritmo de leitura, adequados, para o resultado esperado. Por exemplo, a leitura adequada para insônia é mais lenta e repetitiva. Não é adequado propor um texto excitante de um romance para isso. Por outro lado, muitas ficções romanceadas podem ajudar na elaboração de conflitos pessoais, e por isso estão indicadas em diferentes problemas psiquiátricos. Alguns psicóticos, como portadores de esquizofrenia, têm uma excelente adaptação a poesias e outros textos altamente simbólicos."
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